12 ШАГОВ. БЕЗ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ Современное общество имеет огромные ожидания от женщин: она «должна» быть хорошей хозяйкой, и матерью, и работницей, и красавицей, а если у нее проблемы с алкоголем, то её готовы просто растоптать. Так уж повелось, что женщину считают, чуть ли ни последним оплотом всего светлого на земле. И падения ей общество не прощает.
Но женщине с алкоголизмом помощь нужна не меньше, а даже больше, чем мужчине. Именно стыд и предрассудки заставляют ее долгое время, всю первую стадию алкоголизма, скрывать ото всех свою пагубную страсть
Читайте эту статью прямо сейчас, чтобы узнать, какие мифы о женском алкоголизме уже погубили множество женщин. Что вы можете сделать, чтобы помочь, если ваша близкая женщина попала в сети алкоголизма. Вы узнаете, как вернуть ей здоровье, красоту и радость жизни.
Как вылечить женщину, если у нее алкоголизм?
Во все времена людьми «пропойцами» называли тех, кто больше пил, чем зарабатывал, выносил из дома последнее и оказывался в плену суровой алкогольной зависимости.
К сожалению, алкоголизм затрагивает и женщин, и сегодня поговорим именно о женском алкоголизме. Термин «женский алкоголизм» неспроста стоит особняком. Здесь нет сексизма; дело в том, что лечение алкоголизма у женщин проходит иначе, его особенности таковы, что мужские советы и лайфхаки практически неприменимы для женщин. Поэтому требуется совсем другой подход.
Узнать про реабилитацию в своем городе:
1.1. Общие черты алкоголизма у женщин и мужчин
Общего между женским и мужским алкоголизмом немало. Сначала мужчина и женщина пьют, шутя и несерьезно, а потом вдруг оказываются в зависимости. Женщина погружается в пучину алкоголизма быстрее мужчины, даже если потебляемые дозы как у мужчины.
Например, она может выпивать раз в неделю бокал вина с подружками в кафе или с соседкой на кухне по праздникам. Потом женщина осознает, что с помощью алкоголя можно моделировать настроение: на дне рождения или корпоративе, где окружение неинтересно, выпивка помогает сгладить углы. Это принцип собутыльников: люди собираются не по интересам, а лишь потому, что есть время и деньги на выпивку.
- Как только человек понимает это, ему приходит в голову редактировать настроение и в будние дни, налив себе бокал вина после тяжёлого дня. Современные напитки наводят на мысли о становлении сомелье или гурманом, люди обсуждают сорта алкоголя и думают об алкоголе, не осознавая, что за 5-6 лет такой жизни, и их здоровье сильно сдаст — от психики до внутренних органов.
Пьющие не замечают этого. Если выпиваете больше 3 раз в неделю, не думайте, что никто не видит: все это замечают. Женщины ввергают себя в пучину иллюзии и забытья, переставая считать морщины, обращать внимание на быстрое старение и разрушение их психики под влиянием алкоголя.
Стрессовое время без алкоголя тоже тяжело, но алкоголь только усугубляет ситуацию. Женщина, быстрее мужчин, уже на первой стадии алкоголизма не контролирует себя. Непредсказуемый человек опасен, и эти моменты заметны со стороны. Дамы, думающие, что это незаметно или это лишь ПМС или лёгкая депрессия, заблуждаются: все понимают, что человек «на стакане».
- Здоровье женщины хрупко, и алкоголизм с его симптомами и последствиями, быстрее мужчин разрушает тело и разум. Вторая сторона медали — морально-этическая. В обществе мужчины понимают, что в присутствии женщин нельзя вести себя вульгарно, материться. Даже если это происходит, легко ощутить, что так делать нельзя.
Когда в общественном транспорте падает пьяная женщина, не в силах подняться от переполненности алкоголем, сообщество, наблюдая её жалкое состояние, чувствует, что как будто бы не существует больше ничего святого. Те нравственные нити, которые удерживали наш мир, уже разорваны. Поэтому женщина с симптомами алкоголизма и соответствующим поведением теряет всякое уважение — ни дома, ни на работе ей никто не верит.
Начните действовать прямо сейчас: получите бесплатную помощь в консультационном центре
Она в кабале алкогольной зависимости. Суждения её путаются, зациклены лишь на выпивке, и с этим она теряет самое дорогое — свой шарм, привлекательность, женственность, превращаясь в грубую, неустроенную тётку.
Судьба такой женщины жестока. Когда она осознаёт свою никчемность, ей зачастую некому помочь. Но, дорогие дамы, гоните прочь мысли о своей ненужности и одиночестве. Несмотря на сложность внутренней организации, избавиться от зависимости можно. Если мужчина, бросивший пить, через годы обретает суровую мудрость и опыт, то женщинам приходится проходить путь восстановления и катарсиса, чтобы вернуть утраченную привлекательность.
- Наркологи настоятельно рекомендуют женщинам, у которых появились первые признаки и поведение, характерное для алкоголизма, который начал формироваться и прогрессировать, немедленно обратиться к врачу. Для мужчин путь к трезвости проще, и они получают возможность вновь наслаждаться жизнью, открывая для себя множество новых горизонтов. Женщина же, погрузившись в алкоголизм, словно утрамбовывает себя бетонной плитой. Поднять эту плиту — первоочередная задача тех, кто рядом.
Женщине нужно прекратить пить. Вечером хочется выпить, утром опохмелиться, нужно гнать эти мысли прочь. Очистить разум, постараться увидеть жизнь такой, какая она есть. Прекратив пить — уже через неделю вы перестанете быть алкоголиком, а станете женщиной, сражающейся с алкоголизмом. Это трудный путь, но его победы принадлежат только вам.
Наркологи обращаются к родственникам женщин с алкоголизмом, и просят их: уделяйте этим женщинам как можно больше времени и внимания. Доказывайте, что есть ради чего бороться, что есть люди, которым они нужны трезвыми. Это не всегда благодарный труд, но необходимый.
Через год трезвой жизни женщина увидит, как начинается преображение. Жизнь без алкоголя сложнее, но она стоит того.
- В самые трудные минуты только сам человек себе может помочь. Нужно брать себя в руки и вытаскивать из этого положения— женщина должна пройти лечение алкоголизма. Не пить совсем — вот путь к изменению.
Первый, самый основной шаг, заключается в простой схеме отказа от спиртного. Просто не пейте, уберите бутылки. Можно себя обманывать: налить в стакан простую воду, выпить, и мозг первое время на рефлекторном уровне будет посылать сигналы о якобы расслаблении, как будто вы что-то уже выпили.
Откажитесь от алкоголя. Если есть возможность, деньги, последние ресурсы, идите к врачу. Идите и просите, пока трезвое сознание ещё пульсирует, чтобы он вам помог бросить пить.
Не откладывайте лечение! Пока не стало слишком поздно, обратитесь за помощью в бесплатный консультационный центр
Молодая женщина рассказала о своем алкоголизме
2.1. Как формировался и прогрессировал алкоголизм у этой женщины?
«Помню, как стала просыпаться с желанием выпить. Физической тяги еще не было, но психологическая зависимость крепчала – жду дня рождения, вечеринки, компании, лишь бы там был алкоголь. Если его нет, меня туда не позвать. Поначалу я могла выпить бутылку пива, потом – бутылку текилы. Начались провалы в памяти. Ночь не помню, но последствия есть. Даже если я не помню, другие помнят. По этой причине меня многие ненавидят.
Был у меня любовник, у него была девушка, которую я знала, но не знала, что они вместе. Мы ужасно напились и поехали к нему, а там оказалось, что они живут вместе. Я вырубилась, а она пришла, увидела меня и начала орать, собирать вещи, громить квартиру. Я ничего не помню – мозг запомнил лишь кино и водку. Возникает вопрос: почему мозг это не записывает? Это отравление. Ты выпиваешь слишком много, нервная система не выдерживает и отключается.
Алкоголь ведет к психическим расстройствам. Чтобы не сойти с ума, лучше не помнить. Но я начинаю пить больше, чтобы облегчить свой тяжкий груз. В конце концов, перестаю чувствовать даже свое тело. Лежу и пью, чтобы снова испытать то первое легкое состояние, но нужно больше алкоголя, и пока добьешься нужного состояния, можешь умереть.
Обратитесь за помощью в бесплатный консультационный центр
Утром – панические атаки, депрессия, абстиненция. На 3-7 день становится невыносимо – тело требует алкоголь, начинается холодный пот, руки трясутся, глаза не смыкаются, спать невозможно. Пьешь две бутылки, чтобы стало легче, но выпиваешь шесть.
Когда находишься в употреблении, не осознаешь этого. Все выглядит нормально. Захожу после работы в три-четыре магазина, чтобы купить выпивку. Нет еды, хлеба, макарон, зато есть блок сигарет и алкоголь. Без алкоголя не могу уснуть, поднимаюсь ночью. Это ужасно.
- Слышала: если покупать водку большими объемами, выгодней. Хранишь ее в холодильнике и «докидываешься» до нужного состояния, чтобы вырубиться. Я же спать не могу без алкоголя. Просыпаюсь ночью от тревоги – у меня есть алкоголь, но я не выпила достаточно, и мне плохо.
Не все пьют, далеко не все. Пока я пила, я думала, что пьют абсолютно все. Когда я встречала людей, которые не пьют, я думала, что они меня обманывают. Вторая мысль была – как они вообще живут, если не пьют?
2.2. Детство женщины с алкоголизмом — ни одного шанса вырасти трезвой.
У меня отец алкоголик, и со стороны его семьи все алкоголики. Кроме него, мне говорили, что он какое-то время не пил, но я этого времени не застала. То есть, первые мои детские воспоминания были о том, как он выпивал. Мама относилась к этому терпимо. Бывало, что он творил что-то ужасное: терял деньги, становился агрессивным, но она нас в эти моменты изолировала от него, поэтому я не помню отчётливых конфликтов.
- Я прекрасно знаю, что в период где-то с 4 до 5 лет она его закодировала, и он действительно не пил на страхе смерти до конца жизни.
Я прекрасно понимаю, что алкоголизм у женщины – это не загадка для меня, потому что это ужасно. Но она его очень любила и хотела сохранить семью. За мою жизнь вопрос о разводе вставал дважды, но она ни разу от него не ушла.
Если кто-то вспоминает детство как лучшее время, я вспоминаю как худшее. Тебе некуда деться: он раздражён из-за работы или он пьян и опасен. Она всё время нервная. Моментов спокойствия можно по пальцам пересчитать.
Не знаете, куда обратиться за помощью? Получите бесплатные рекомендации, в консультационном центре
2.3. Первое употребление
С легкой руки отца я и попробовала алкоголь. Было лето, было жарко, дома не было питьевой воды. Отец пил с друзьями или один, точно не помню, но кто-то был на кухне. Ничего не было, кроме пива. Он дал мне пива. Никакого отвращения я не почувствовала, мне понравилось.
Потом я стала воровать алкоголь с праздничных столов, выпивать остатки. Родители не видели, отец тоже иногда закрывал глаза, поэтому мы втихаря выпивали вдвоём. Неловко, конечно, было, но мне было 6-7-8-9-10 лет. Чем хуже становились отношения с родителями, тем чаще я употребляла. Начала в 15 лет.
- Мы были в детском лагере, и с девчонками захотели напиться на королевскую ночь. Все страшно убивались, а я выпила всё, что было. И мне стало хорошо. По приезде из лагеря мы опять встретились и начали конкретно бухать. Отец тоже бухал, поэтому моё пьянство не сильно замечалось. Когда бухают старшие, твоё меньше заметно.
Мне кажется, даже здоровым это видно – как человек падает. Но меня не было видно: огромная квартира, меня никто не видит. Я очень сильно устала. Анализируя, спустя время, думаю, что начала пить, потому что, когда выпивала, мне становилось всё равно. Всё равно, что меня не любят родители, что меня унижают, что на меня возлагают невероятные ожидания, которые я не знаю, как оправдать.
Получите бесплатную консультацию по АЛКОГОЛЬНОЙ зависимости онлайн
2.4. Почему один бокал для женщины и мужчины — это алкоголизм?
Вы считаете, что один бокал за вечер — это ничего. А посмотрите, сколько раз это происходит. Раз в месяц уже становится понятно, что есть определённая система. А самое худшее, что когда вы начинаете думать о том, чтобы перестать, вам становится грустно — вот это и есть зависимость. И первая стадия алкоголизма у женщин, она не считается чем-то страшным, а именно с неё всё начинается.
Отпуск без употребления, день рождения — не нужны. Как встречаться с друзьями? Да у нас отдых, мы соберемся девчонками. Ничего такого только высокого потребителя — не друзья, потому что друзья разговаривают.
Если дома был сосед, брала у него «Балтику девятку», он угощал, такой старенький, и себе покупала что-нибудь из крепкого: коньяк или водку.
2.5. В какой момент женщина поняла, что алкоголизм прогрессирует?
Я не понимала, что у меня проблемы. То есть подозревала, что что-то не так, когда начался ковид, и я стала попадать в очереди в алкомаркет со своими соседями. Думаю: в очереди стоим. Потом вечером перед закрытием, когда начались панические атаки от того, что я боюсь не успеть купить, выпить.
А потом я попала на операцию, и вот там-то я и протрезвела. Сделали переливание крови, всё хорошо, замечательно, двое суток за огромное количество лет была трезвой, и у меня было ощущение, что жизнь классная.
Сделайте первый шаг: обратитесь за помощью в бесплатный консультационный центр
Было обезболивающее, понятное дело, я ничего не чувствую, не чувствую ни печени, ни почек, нервной системы — как будто её больше нет. Доезжаю до дома, препараты заканчиваются, потому что то, что давали в больнице, дома не дают. И тут меня как накрывает. Почему все замечали, что у меня алкоголизм, но никто не сказал? Мне отвечали: вот ты сейчас трезвая, и мы видим разницу.
Я никогда не была трезвой. Никто меня такой не видел.
Те два дня, которые я не пила в больнице, дали мне мощное ускорение. Стала пить в разы больше, и алкоголь стал действовать серьезней. Начала сходить с ума. Пыталась покончить с собой: поймали, не вышло.
Не знаете, что делать? Получите бесплатные рекомендации, куда обращаться
2.6. С чего женщине начать лечение алкоголизма?
Женщина, которая хочет вылечить алкоголизм, должна начать с анонимных алкоголиков. Нужно вслух признать свою проблему. Если человек не может признаться, ничего не поможет. Ведь медикаментозное лечение алкоголизма у женщины, как и у мужчины, — это лечение не только признаков, но и последствий, расстройств, депрессии. Это работает только психологически. Это, во-первых, способ зарабатывать для нарколога, потому что алкоголизм неизлечим. А что делать? Потому что употребляют все вокруг.
Первый раз я пришла на собрание, и там все по кругу говорят свое имя и добавляют: «я алкоголик». Очень сложно сказать то, что считается позорным, и то, что ты вообще не понимаешь. А на самом деле для зависимого человека признать свою зависимость означает лечение от неё.
Говорят, что алкоголики — эгоисты, но там этих категорий нет, потому что чувствуешь себя очень одиноким человеком, ты не чувствуешь никакой любви ни от кого вокруг. Потому что у тебя внутри огромная дыра, которую чужой любовью не вылечить, которую нужно лечить таблетками, потому что это неправильная работа биохимии мозга. И по-хорошему, нужно ещё бы изолировать человека.
Обратитесь за бесплатной консультацией, чтобы найти решение и получить информацию о способах выхода из зависимости
2.7. Что поняла женщина, когда вылечилась от алкоголизма?
Надо говорить про алкоголизм у женщин, пивной и другой: насколько это страшно, что поражает быстрее, а лечится медленнее, чем у мужчин. Могу сказать, что, если не лечиться, вы умрёте и потеряете всё, что у вас есть, не успев даже ничего приобрести в этой жизни. У вас ничего не будет. Какая-то болезнь, это безумие и сумасшествие. Это не смешно и не весело. Абсолютно не смешно, как женщина с алкоголизмом пьяная в течение 20 лет, легла в горячую ванну и у неё случился криз, это последствия, это не смешно.
Этого могло бы не быть, если бы она не пила. Она могла бы выжить, карьеру сделать, путешествовать, а теперь уже не будет, потому что у неё была зависимость, которую высмеивают, и поэтому она не обратила на неё внимание. Не обратила внимания, что она пьёт каждый выходной, не обратила внимания, что в этот день недели даже не был выходной — она напилась.
- Люди умирают из-за этого. Кто-то бывает поздно, кто-то с собой ещё людей забирает, и всё из-за того, что кому-то хочется пошутить. Я знаю, что такое алкоголизм: я, молодая женщина, значительно мучаюсь от его последствий, даже не употребляя.
Мы производим неэффективные усилия до того момента, пока не пьём. Если выпили, стараться больше не стоит — собирайте вещи и уходите, потому что пока можем пить, будем пить. Я рассказываю, что нужно делать, никакого другого варианта нет. Моя работа заключается в том, чтобы помочь человеку преодолеть отрицание.
Начните сегодня: обратитесь в консультационный центр
2.8. Отношения с алкоголем после лечения алкоголизма: как у женщин, и как у мужчин?
Если я прихожу в компанию, где сидят за бутылочкой вина – я выйду, даже не зайду. Я в таких компаниях не остаюсь, если кто-то начинает говорить о том, чтобы выпить — я уже встала и ушла. Я просто потеряю над собой контроль, случится какой-нибудь кризис. Такое бывает, что оказываюсь в алкомаркете и не понимаю, как туда пришла.
Если рядом со мной алкоголь — могу выпить, не осознавая. Мне это не нужно, зачем риски? Столько всего сделала не для этого.
Мне помогает принцип «оставайся трезвым только сегодня». Трезвый только один день — один день продержаться можно. Это реальная задача. За нее и держусь».
Алкоголизм у женщины быстрее формируется, и медленнее лечится, чем у мужчины — правда или миф?
3.1. Как формируется алкоголизм?
Многих женщин алкоголизм настигает незаметно, формируется и прогрессирует он значительно быстрее, чем у мужчин, а лечится значительно медленнее. Часто они начинают пить за компанию с мужчинами, стремясь создать комфортную атмосферу. Однако это ведёт к серьёзным последствиям: около 30% алкоголизма у женщин происходит именно по этой причине. У женщин природный метаболизм алкоголя изменён, ацетальдегид у них хуже метаболизируется, что способствует быстрому развитию зависимости.
Важно понять, что лучший способ предотвратить проблему — не начинать пить вовсе. Родителям следует воспитывать детей так, чтобы они избегали алкоголя даже в малых дозах. Ибо около 70% всех алкогольных зависимостей имеют генетическую природу. На конференции были представлены глубокие исследования этого вопроса, выполненные нашими и зарубежными учёными. Генетическая предрасположенность к алкоголизму проявляется только при наличии внешних факторов, таких, как употребление алкоголя родителями. Если этого не происходит, риск минимален.
- В старых наркологических центрах успевают полечиться несколько поколений из одной семьи. Бывает, что внуки тех, кто страдал алкоголизмом, осознанно решают никогда не начинать пить, избегая судьбы предков. Но часто окружающий мир, реклама, общее употребление алкоголя давят на человека.
Помощь людям, особенно женщинам с алкоголизмом, заключается в индивидуальном подходе. С каждым человеком работа строится на основе глубокой диагностики. Алкоголизм у женщин отличается от мужского своим многообразием проявлений. Был случай: за лечением алкоголизма обратилась не женщина даже —18-летняя девушка, уже 4 года страдающая зависимостью. В другом случае, это была женщина, 81 год, которая начала пить всего 5 лет назад и столкнулась с алкоголизмом.
3.2. Как вылечить женщину от пивного или винного алкоголизма?
Следует обращаться за лечением только в те клиники, где применяют методы, одобренные Министерством здравоохранения, с осторожностью стоит относиться к эмоционально-стрессовой терапии. Это не разовые сеансы, а длительная работа, поддержка на протяжении всей жизни. Здесь стараются раскрыть желание человека бросить пить, даже если он пришёл только на консультацию. Также нужно исключить сопутствующие психиатрические заболевания перед началом терапии.
Необходимо всесторонне изучить этого человека, помочь ему окрепнуть, встать на ноги и начать работу.
Психотерапия позволяет добиться 80% положительных результатов на первых стадиях алкоголизма у женщин, не травмируя женщину. Ведь она, помимо работы, заботится о семье, кормит и воспитывает детей. У неё нет времени для себя, а психотерапия делает лечение быстрым, лёгким и доступным. Этот метод спасает множество жизней и здоровья, особенно у женщин.
Как вылечить алкоголизм у женщины раз и навсегда?
Единственный верный способ быстрее вылечить от алкоголизма хоть женщину, хоть мужчину – это поместить человека в специализированный центр. Важно правильно принять решение и не наделать ошибок. Женщина, которая пьет, обычно не считает, что у нее есть проблема алкоголизма: друзья есть, опохмелиться дают, еда и крыша над головой есть.
Но долгосрочное употребление алкоголя, алкоголизм, который прогрессирует, деформирует психику, изменяет поведение женщины, алкоголь становится центром существования: либо он хочет выпить, либо пьет, либо ищет выпивку.
Если убрать алкоголь через препараты, на фоне страха, все может только ухудшиться. Алкоголь снимает стресс, и его отсутствие может вызвать серьезные психические проблемы. Когда мы говорим про кодировку, то вещество, которое вводится, не должно быть опасным. В здравом уме врач не даст препарат, который может вызвать смертельную реакцию.
- Маркетинг, прежде всего, предлагает множество препаратов, но их безопасность всегда под вопросом.
Таблетки не могут решить психологических проблем, потому что люди пьют не потому, что хотят пить. На первоначальном этапе — да, но потом они пьют чтобы ощущать себя хорошо, чтобы снять напряжение, возникающее при отказе от других вариантов. Голова начинает работать совсем иначе.
Человек не может адекватно оценить себя при этой болезни, нужна помощь извне. Самое главное — если жизнь женщины с алкоголизмом строится вокруг алкоголя, то поставьте себя на место этой женщины. Она уже утратила навыки трезвой жизни.
Человек всегда зависим, и он знает много таких же друзей, которые опохмеляются. Всегда есть кто-то в худшем положении, и человек всегда найдет такое сравнение.
4.1. Можно ли женщине вылечить алкоголизм самостоятельно?
Очень часто задают вопрос: не хотим ехать в реабилитационный центр, возможно ли бросить? Да, бывают истории, когда люди бросили сами. Обычно это происходит на фоне стресса. Человека могут вызвать к начальнику, и многие знают, что такое алкоголик на предприятии.
Алкоголик — удобный работник до поры до времени, он знает за собой грешки и всегда пойдет навстречу, останется подольше, ничего не требуя. Но однажды минусов от его образа жизни становится больше чем плюсов, его увольняют, и возникает кризис.
- Спусковой механизм может быть разным: сильное похмелье, пошатнувшееся здоровье. Тогда человек говорит: «Всё, пить не буду», а его родственники радуются: «Слава Богу!» Это действительно работает, когда человек начинает ходить в храм, исповедоваться, причащаться. Но проблема в том, что у него нет навыков трезвой жизни, нет друзей, а родственники часто загоняют его в эту ситуацию. Проблема течет из семьи, и тут далеко не всё просто.
И мужчина, и женщина с алкоголизмом не знает ничего: как бороться со срывом, как выиграть суд, что такое зависимость, как работает голова. Почему он (она) поступает так или иначе в этой ситуации?
Не знаете, куда обратиться за помощью? Получите бесплатные рекомендации, в консультационном центре
В подавляющем большинстве случаев происходит срыв. Есть отдельные люди, которые, по стечению ряда обстоятельств, и нашли правильные слова, и стресс был сильный, и зависимость не такая уж сильная.
Но бывает, что период ремиссии длится долго. Наркологи называют их непьющими алкоголиками. То есть у них ничего не поменялось: они ничего не читали, ничего не узнали, ничего не выучили. Не научились жизни. Им очень нравится присутствовать в пьяной компании – весело же. И можно стать достаточно успешным человеком, но эти люди рано или поздно срываются.
Вообще, зависимости – неизлечимые заболевания. Но если человек научится жить трезво, он будет жить не просто трезво, он будет жить счастливо. Счастливыми вот этих людей, которые механически бросили пить, назвать тяжело. Женщину с алкоголизмом нужно научить жить трезво, еще и счастливо жить трезво.
4.2. Ответы нарколога на вопросы родственников женщины с алкоголизмом
Когда за помощью обращается не сама женщина с алкоголизмом, а ее близкие, наркологи отвечают: вы сами не можете ему помочь, не можете. Есть правило: наркологи не работают с близкими людьми.
Единственное, что близкие могут сделать – это, абсолютно бесплатно, измениться самим. Начните менять свой образ жизни, пересмотрите свои ценности, по одной простой причине: люди, живущие рядом с женщиной с алкоголизмом, больны созависимостью.
Попробуйте начать. Как бы парадоксально это ни звучало – это помогает всегда.
Старайтесь научиться любить человека и ненавидеть его болезнь. К сожалению, люди ненавидят человека, а не болезнь.
Узнайте, какие группы самопомощи для родственников алкоголиков существуют в вашем городе:
Миф про алкоголизм у женщин, в который многие верят
Многие считают, что алкоголизм у женщин не поддается лечению, утверждая, что это нужно заучить, как таблицу умножения. Но наркологи готовы раскрыть страшную тайну: никакой разницы между женским и мужским алкоголизмом нет. Алкоголизм он и в Африке алкоголизм, как говорится.
Половая принадлежность, цвет кожи, вероисповедание, сексуальная ориентация – всё это не имеет значения. Если человек подвержен проблеме, то у всех всё одинаково. Это универсальная проблема.
Разницы между алкоголиком и пьяницей тоже нет – это синонимы. Всё остальное – лапша на уши для оправдания своей зависимости. Люди говорят: «Я не алкоголик, я пьяница» – вспомним слова Михаила Ефремова, который, будучи «радостным пьяницей», совершил аварию со смертельным исходом и попал в тюрьму.
5.1. Почему так считают, что алкоголизм у женщин вылечить нельзя?
Всё просто: в нашем обществе пьющая женщина – это позор. Если мужчина пьёт – это нормально, а пьющая женщина – это ужас, потому что женщина – «мать, хранительница семейного очага». Такая точка зрения усложняет признание проблемы женщинами, ведь признание – это половина пути к её разрешению. Женщины чаще откладывают признание своей зависимости, говоря: «Я не алкоголичка, я нормальный человек», пытаясь убежать от проблемы и её решения. Это бегство от самой себя, навязанное стереотипами общества.
Первая ступень программы анонимных алкоголиков – признание проблемы и бессилия перед ней. Независимо от пола, первый шаг – это признание. Поэтому, если вы – женщина и, пройдя тест, заметили у себя первые признаки алкоголизма, взгляните в лицо проблеме и признайте её. Знайте, что ваша проблема ничем не отличается от мужской. Отношение общества – это второстепенное. Плюньте на стереотипы, закройте на них глаза и действуйте – тогда жизнь наладится.
Сделайте первый шаг: обратитесь за помощью в бесплатный консультационный центр
Женщину с алкоголизмом не вылечить? Это миф!
Многие уверены в том, что существует отдельный диагноз для женщин — женский алкоголизм. Однако профессионалы настаиваю на том, что это не соответствует действительности — есть лишь алкоголизм, зависимость, которая проявляется по-разному у мужчин и женщин.
Но самого понятия «женский алкоголизм» как отдельного диагноза не существует, и это словосочетание приносит только вред.
6.1. Как стереотипы о «женском алкоголизме» влияют женщин?
Когда люди видят, как пьет женщина, им становится страшно. Стереотипы о женственности и материнстве, оказывается, создают резкий контраст с образом пьющей женщины, что вызывает волнение. Медиа создают идеальную картину красоты и доброты, которая не соответствует реальности, подчеркивая пропасть между этими образами. Социум нагружает женщин ожиданиями, что делает признание своей зависимости невероятно сложной задачей, поскольку страх и стыд подавляют стремление к исцелению.
Тяжесть лечения вытекает из того, что общество, в котором живет женщина, быстрее поддержит мужчину, начавшего лечение пивного алкоголизма, чем ее.
Не откладывайте лечение! Пока не стало слишком поздно, обратитесь за помощью в бесплатный консультационный центр
Вот малый пример: девочка, растущая в семье, где отец — алкоголик, выходит замуж, и со временем её муж также начинает пить.
Женщина, в слезах, приезжает к родителям и рассказывает матери о кошмаре, который переживает. С удивлением она слышит утешение: «Я тебя понимаю, главное — никому не рассказывай. У тебя хороший муж, он работает, зарабатывает, и если ты это не вынесешь за пределы семьи, никто не узнает». Мать советует ей смириться.
- Представьте обратную ситуацию: муж приходит к родителям, чтобы поделиться тем, как его жена изменила ему на корпоративе. Как отреагирует мать? Она посоветует ему скрыть это, ведь такая жена хорошая, добрая. Это явление иллюстрирует, как общество осуждает женщин за алкогольные прегрешения, но редко в таком же свете смотрит на мужчин.
Следствием становится отсутствие поддержки, что значительно затрудняет процесс выздоровления. Женщины, страдающие от зависимости, в значительной степени сталкиваются с двойными стандартами, где их борьба с алкоголизмом любой стадии осуждается, а их мотивация для восстановления подрывается.
Пятница – день расслабления, когда в воздухе витают запахи шашлыка, а кружки с пивом наполняются до краев. Эта традиция не просто времяпрепровождение, а кульминация недели, когда мы собираемся с друзьями, отправляемся на рыбалку или охоту.
- Но за этим весельем кроется нечто большее: с течением лет увеличивается и количество выпиваемого алкоголя. Раньше достаточно было одной бутылки пива, чтобы ощутить опьянение, а теперь нам требуется все больше – две, три, а то и десяток.
Ключевым моментом является контроль. Если у человека он утрачен, это становится началом зависимости. Обещания не пить или ограничиться малым теряют смысл, когда слова расходятся с делом. Алкоголизм формируется и прогрессирует, не различая пола; у женщин симптомы проявляются быстрее, особенно если они пьют наравне с мужчинами.
Стереотипы о пьющих женщинах наносят дополнительный удар. Если в вашем окружении есть такая женщина, попытайтесь изменить свое восприятие: возможно, ваша поддержка станет для нее спасательным кругом. В противном случае, молчание – лучшее решение, чтобы не усугублять её борьбу.